De meeste mensen krijgen vanuit hun opvoeding mee dat je door nare emoties heen moet komen en dat dit een langdurig en pijnlijk proces is. Dit blijkt echter geenszins het geval. Met eenvoudige NLP technieken leer je in no time je goed voelen, nare herinneringen neutraliseren, zorgen over de toekomst wegnemen en stoppen met piekeren.